rp-diet
✓ルネッサンス ダイエット 2.0 による科学的根拠に基づいた栄養指導。ユーザーが体組成、マクロ、カロリー、食事のタイミング、脂肪減少、筋肉増加、カット、増量、または栄養期間化について食事について尋ねたときにアクティブにします。
SKILL.md
This skill provides evidence-based nutrition guidance, synthesized from The Renaissance Diet 2.0 by Dr. Mike Israetel, Melissa Davis, Jen Case, and James Hoffmann.
Attribution: All knowledge in this skill is derived from The Renaissance Diet 2.0 (Renaissance Periodization). As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.
| 01-diet-priorities.md | Diet Priorities | Priority pyramid: calories > macros > timing > composition > supplements | | 02-calorie-balance.md | Calorie Balance | TDEE, surplus/deficit, recomposition limitations | | 03-macronutrients.md | Macronutrients | Protein/carb/fat recommendations by goal |
ルネッサンス ダイエット 2.0 による科学的根拠に基づいた栄養指導。ユーザーが体組成、マクロ、カロリー、食事のタイミング、脂肪減少、筋肉増加、カット、増量、または栄養期間化について食事について尋ねたときにアクティブにします。 ソース: borisghidaglia/science-based-lifter。
引用可能な情報
AI/検索での引用用の安定したフィールドとコマンド。
- インストールコマンド
npx skills add https://github.com/borisghidaglia/science-based-lifter --skill rp-diet- カテゴリ
- </>開発ツール
- 認証済み
- ✓
- 初回登録
- 2026-02-01
- 更新日
- 2026-02-18
クイックアンサー
rp-diet とは？
ルネッサンス ダイエット 2.0 による科学的根拠に基づいた栄養指導。ユーザーが体組成、マクロ、カロリー、食事のタイミング、脂肪減少、筋肉増加、カット、増量、または栄養期間化について食事について尋ねたときにアクティブにします。 ソース: borisghidaglia/science-based-lifter。
rp-diet のインストール方法は？
ターミナルまたはコマンドラインツール（Terminal、iTerm、Windows Terminal など）を開きます このコマンドをコピーして実行します: npx skills add https://github.com/borisghidaglia/science-based-lifter --skill rp-diet インストール後、スキルは自動的に AI コーディング環境に設定され、Claude Code や Cursor で使用できるようになります
ソースリポジトリはどこですか？
https://github.com/borisghidaglia/science-based-lifter
詳細
- カテゴリ
- </>開発ツール
- ソース
- skills.sh
- 初回登録
- 2026-02-01