assessment
✓체력 및 영양 평가. 사용자가 자신의 훈련이나 다이어트를 평가하고, 격차를 식별하고, 초기 평가를 받고 싶거나 "내가 뭘 잘못하고 있는 거지?"라고 묻고 싶을 때 활성화하세요. 또는 "어디부터 시작해야 하나요?"
SKILL.md
This skill conducts evidence-based assessments by deriving questions directly from the source books, not from generic fitness templates.
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체력 및 영양 평가. 사용자가 자신의 훈련이나 다이어트를 평가하고, 격차를 식별하고, 초기 평가를 받고 싶거나 "내가 뭘 잘못하고 있는 거지?"라고 묻고 싶을 때 활성화하세요. 또는 "어디부터 시작해야 하나요?" 출처: borisghidaglia/science-based-lifter.
인용 가능한 정보
AI/검색 인용용 안정적인 필드와 명령어.
- 설치 명령어
npx skills add https://github.com/borisghidaglia/science-based-lifter --skill assessment- 카테고리
- </>개발 도구
- 인증됨
- ✓
- 최초 등록
- 2026-02-01
- 업데이트
- 2026-02-18
빠른 답변
assessment이란?
체력 및 영양 평가. 사용자가 자신의 훈련이나 다이어트를 평가하고, 격차를 식별하고, 초기 평가를 받고 싶거나 "내가 뭘 잘못하고 있는 거지?"라고 묻고 싶을 때 활성화하세요. 또는 "어디부터 시작해야 하나요?" 출처: borisghidaglia/science-based-lifter.
assessment 설치 방법은?
터미널 또는 명령줄 도구(Terminal, iTerm, Windows Terminal 등)를 엽니다 이 명령어를 복사하여 실행합니다: npx skills add https://github.com/borisghidaglia/science-based-lifter --skill assessment 설치 후 스킬은 자동으로 AI 코딩 환경에 설정되어 Claude Code나 Cursor에서 사용할 수 있습니다
소스 저장소는 어디인가요?
https://github.com/borisghidaglia/science-based-lifter
상세
- 카테고리
- </>개발 도구
- 출처
- skills.sh
- 최초 등록
- 2026-02-01