energy-management
✓사용자가 지속적인 성능을 위해 에너지를 관리할 수 있도록 도와주세요. 누군가가 지쳤다고 느낄 때, 자신의 천재성을 찾으려고 노력할 때, 생산성을 위한 일정을 계획할 때, 무엇이 그들을 소모시키고 활력을 주는지 식별할 때 사용하세요.
SKILL.md
Help the user manage their energy for sustained performance using frameworks from 5 product leaders who have optimized their personal productivity and avoided burnout.
Schedule for energy, not just time Anneka Gupta: "Being able to manage my energy levels and figuring out how to schedule my time for my energy has really allowed me also to figure out how to have that abundant mindset in all situations." Manage mental and emotional energy, not just calendar slots.
Identify energy drivers and drains Bob Moesta: "Think of moments where you actually go into a situation and you get energy from it. At the same time, those moments where you go in and you get the life sucked out of you - that's an experience." Use this framework to identify what to pursue and what to delegate.
인용 가능한 정보
AI/검색 인용용 안정적인 필드와 명령어.
- 설치 명령어
npx skills add https://github.com/refoundai/lenny-skills --skill energy-management- 카테고리
- >_생산성
- 인증됨
- ✓
- 최초 등록
- 2026-02-01
- 업데이트
- 2026-02-18
빠른 답변
energy-management이란?
사용자가 지속적인 성능을 위해 에너지를 관리할 수 있도록 도와주세요. 누군가가 지쳤다고 느낄 때, 자신의 천재성을 찾으려고 노력할 때, 생산성을 위한 일정을 계획할 때, 무엇이 그들을 소모시키고 활력을 주는지 식별할 때 사용하세요. 출처: refoundai/lenny-skills.
energy-management 설치 방법은?
터미널 또는 명령줄 도구(Terminal, iTerm, Windows Terminal 등)를 엽니다 이 명령어를 복사하여 실행합니다: npx skills add https://github.com/refoundai/lenny-skills --skill energy-management 설치 후 스킬은 자동으로 AI 코딩 환경에 설정되어 Claude Code나 Cursor에서 사용할 수 있습니다
소스 저장소는 어디인가요?
https://github.com/refoundai/lenny-skills
상세
- 카테고리
- >_생산성
- 출처
- skills.sh
- 최초 등록
- 2026-02-01