energy-management
✓ユーザーがエネルギーを管理してパフォーマンスを持続できるように支援します。誰かが燃え尽きたと感じているとき、自分の天才ゾーンを見つけようとしているとき、生産性を高めるためのスケジュールを立てているとき、またはエネルギーを消耗するものとエネルギーを与えるものを特定しようとしているときに使用します。
SKILL.md
Help the user manage their energy for sustained performance using frameworks from 5 product leaders who have optimized their personal productivity and avoided burnout.
Schedule for energy, not just time Anneka Gupta: "Being able to manage my energy levels and figuring out how to schedule my time for my energy has really allowed me also to figure out how to have that abundant mindset in all situations." Manage mental and emotional energy, not just calendar slots.
Identify energy drivers and drains Bob Moesta: "Think of moments where you actually go into a situation and you get energy from it. At the same time, those moments where you go in and you get the life sucked out of you - that's an experience." Use this framework to identify what to pursue and what to delegate.
引用可能な情報
AI/検索での引用用の安定したフィールドとコマンド。
- インストールコマンド
npx skills add https://github.com/refoundai/lenny-skills --skill energy-management- カテゴリ
- >_生産性
- 認証済み
- ✓
- 初回登録
- 2026-02-01
- 更新日
- 2026-02-18
クイックアンサー
energy-management とは？
ユーザーがエネルギーを管理してパフォーマンスを持続できるように支援します。誰かが燃え尽きたと感じているとき、自分の天才ゾーンを見つけようとしているとき、生産性を高めるためのスケジュールを立てているとき、またはエネルギーを消耗するものとエネルギーを与えるものを特定しようとしているときに使用します。 ソース: refoundai/lenny-skills。
energy-management のインストール方法は？
ターミナルまたはコマンドラインツール（Terminal、iTerm、Windows Terminal など）を開きます このコマンドをコピーして実行します: npx skills add https://github.com/refoundai/lenny-skills --skill energy-management インストール後、スキルは自動的に AI コーディング環境に設定され、Claude Code や Cursor で使用できるようになります
ソースリポジトリはどこですか？
https://github.com/refoundai/lenny-skills
詳細
- カテゴリ
- >_生産性
- ソース
- skills.sh
- 初回登録
- 2026-02-01