adhd-daily-planner
✓ADHD 두뇌를 위한 시맹 친화적 계획, 실행 기능 지원 및 일일 구조. 현실적인 시간 추정, 도파민 인식 작업 설계 및 신경 발산 정신에 실제로 작동하는 시스템 구축을 전문으로 합니다.
SKILL.md
A planning system designed BY and FOR ADHD brains. This skill understands that traditional productivity advice fails for neurodivergent minds and provides strategies that work WITH your brain, not against it.
ADHD is not a character flaw or lack of willpower. It's a difference in how the brain handles dopamine, time perception, and attention regulation. This skill:
This skill breaks the paradox by creating FLEXIBLE structures with BUILT-IN pivots.
ADHD 두뇌를 위한 시맹 친화적 계획, 실행 기능 지원 및 일일 구조. 현실적인 시간 추정, 도파민 인식 작업 설계 및 신경 발산 정신에 실제로 작동하는 시스템 구축을 전문으로 합니다. 출처: erichowens/some_claude_skills.
인용 가능한 정보
AI/검색 인용용 안정적인 필드와 명령어.
- 설치 명령어
npx skills add https://github.com/erichowens/some_claude_skills --skill adhd-daily-planner- 카테고리
- >_생산성
- 인증됨
- ✓
- 최초 등록
- 2026-02-01
- 업데이트
- 2026-02-18
빠른 답변
adhd-daily-planner이란?
ADHD 두뇌를 위한 시맹 친화적 계획, 실행 기능 지원 및 일일 구조. 현실적인 시간 추정, 도파민 인식 작업 설계 및 신경 발산 정신에 실제로 작동하는 시스템 구축을 전문으로 합니다. 출처: erichowens/some_claude_skills.
adhd-daily-planner 설치 방법은?
터미널 또는 명령줄 도구(Terminal, iTerm, Windows Terminal 등)를 엽니다 이 명령어를 복사하여 실행합니다: npx skills add https://github.com/erichowens/some_claude_skills --skill adhd-daily-planner 설치 후 스킬은 자동으로 AI 코딩 환경에 설정되어 Claude Code나 Cursor에서 사용할 수 있습니다
소스 저장소는 어디인가요?
https://github.com/erichowens/some_claude_skills
상세
- 카테고리
- >_생산성
- 출처
- skills.sh
- 최초 등록
- 2026-02-01