task-tracker
放棄の検出と介入を備えた ADHD に最適化されたタスク ステート マシン。次の場合に使用します: (1) ユーザーがタスクを開始したとき、(2) 問題に対する解決策を提供したとき、(3) コンテキストの切り替えを検出したとき、(4) ユーザーが「完了」、「完了」、「完了」と言ったとき、(5) セッションが保留中のタスクで終了したとき、(6) 解決策が提供されてから 30 分以上経過したとき。複雑さ、明確さ、領域 (ビジネス/マイケル/家族/個人) を追跡し、介入をトリガーします。
SKILL.md
Systematic task tracking designed for ADHD patterns. Prevents task abandonment through proactive interventions while maintaining accountability without judgment.
| INITIATED | Task request received | Assess complexity, provide solution | | SOLUTIONPROVIDED | Solution given | Wait for execution signal | | INPROGRESS | User confirms working | Monitor for completion | | COMPLETED | User confirms done | Log success, update streak | | ABANDONED | No response + context switch | Log pattern, intervention |
| BLOCKED | External dependency | Identify blocker, schedule retry | | DEFERRED | Conscious postponement | Set reminder, capture reason |
放棄の検出と介入を備えた ADHD に最適化されたタスク ステート マシン。次の場合に使用します: (1) ユーザーがタスクを開始したとき、(2) 問題に対する解決策を提供したとき、(3) コンテキストの切り替えを検出したとき、(4) ユーザーが「完了」、「完了」、「完了」と言ったとき、(5) セッションが保留中のタスクで終了したとき、(6) 解決策が提供されてから 30 分以上経過したとき。複雑さ、明確さ、領域 (ビジネス/マイケル/家族/個人) を追跡し、介入をトリガーします。 ソース: breverdbidder/life-os。
引用可能な情報
AI/検索での引用用の安定したフィールドとコマンド。
- インストールコマンド
npx skills add https://github.com/breverdbidder/life-os --skill task-tracker- カテゴリ
- >_生産性
- 認証済み
- —
- 初回登録
- 2026-02-02
- 更新日
- 2026-02-18
クイックアンサー
task-tracker とは？
放棄の検出と介入を備えた ADHD に最適化されたタスク ステート マシン。次の場合に使用します: (1) ユーザーがタスクを開始したとき、(2) 問題に対する解決策を提供したとき、(3) コンテキストの切り替えを検出したとき、(4) ユーザーが「完了」、「完了」、「完了」と言ったとき、(5) セッションが保留中のタスクで終了したとき、(6) 解決策が提供されてから 30 分以上経過したとき。複雑さ、明確さ、領域 (ビジネス/マイケル/家族/個人) を追跡し、介入をトリガーします。 ソース: breverdbidder/life-os。
task-tracker のインストール方法は？
ターミナルまたはコマンドラインツール（Terminal、iTerm、Windows Terminal など）を開きます このコマンドをコピーして実行します: npx skills add https://github.com/breverdbidder/life-os --skill task-tracker インストール後、スキルは自動的に AI コーディング環境に設定され、Claude Code や Cursor で使用できるようになります
ソースリポジトリはどこですか？
https://github.com/breverdbidder/life-os