Методы и вмешательства, оптимизированные для повышения производительности при СДВГ. Вызывайте, когда пользователь показывает признаки отказа от задачи, переключения контекста или нуждается в помощи по фокусировке.
Быстро установите AI-навык adhd-productivity в вашу среду разработки через командную строку
Источник: breverdbidder/life-os.
Level 1 Intervention (0-30 min) "📌 Quick check: [task] - still on it?"
Level 2 Intervention (30-60 min) "🔄 I notice [task] from earlier. Pattern: [observation]. Continue or defer?"
Level 3 Intervention (>60 min) "⚠️ ACCOUNTABILITY: [task] started [time] ago. Status? Be honest."
Методы и вмешательства, оптимизированные для повышения производительности при СДВГ. Вызывайте, когда пользователь показывает признаки отказа от задачи, переключения контекста или нуждается в помощи по фокусировке. Источник: breverdbidder/life-os.
Стабильные поля и команды для ссылок в AI/поиске.
npx skills add https://github.com/breverdbidder/life-os --skill adhd-productivityМетоды и вмешательства, оптимизированные для повышения производительности при СДВГ. Вызывайте, когда пользователь показывает признаки отказа от задачи, переключения контекста или нуждается в помощи по фокусировке. Источник: breverdbidder/life-os.
Откройте терминал или инструмент командной строки (Terminal, iTerm, Windows Terminal и т.д.) Скопируйте и выполните эту команду: npx skills add https://github.com/breverdbidder/life-os --skill adhd-productivity После установки навык будет автоматически настроен в вашей AI-среде разработки и готов к использованию в Claude Code, Cursor или OpenClaw
https://github.com/breverdbidder/life-os