adhd-task-management
✓ADHD에 최적화된 작업 추적 및 개입 시스템. Ariel Shapira에 대한 작업 추적, 컨텍스트 전환 감지, 책임 개입 제공 또는 ADHD 관련 생산성 패턴 관리에 사용합니다.
SKILL.md
Specialized task tracking and intervention system designed for ADHD productivity patterns, context switching detection, and accountability support.
Level 1 Intervention (Gentle Nudge) Trigger: 0-30 min after solution provided
Level 2 Intervention (Pattern Recognition) Trigger: 30-60 min after solution provided
ADHD에 최적화된 작업 추적 및 개입 시스템. Ariel Shapira에 대한 작업 추적, 컨텍스트 전환 감지, 책임 개입 제공 또는 ADHD 관련 생산성 패턴 관리에 사용합니다. 출처: breverdbidder/life-os.
인용 가능한 정보
AI/검색 인용용 안정적인 필드와 명령어.
- 설치 명령어
npx skills add https://github.com/breverdbidder/life-os --skill adhd-task-management- 카테고리
- >_생산성
- 인증됨
- ✓
- 최초 등록
- 2026-02-02
- 업데이트
- 2026-02-18
빠른 답변
adhd-task-management이란?
ADHD에 최적화된 작업 추적 및 개입 시스템. Ariel Shapira에 대한 작업 추적, 컨텍스트 전환 감지, 책임 개입 제공 또는 ADHD 관련 생산성 패턴 관리에 사용합니다. 출처: breverdbidder/life-os.
adhd-task-management 설치 방법은?
터미널 또는 명령줄 도구(Terminal, iTerm, Windows Terminal 등)를 엽니다 이 명령어를 복사하여 실행합니다: npx skills add https://github.com/breverdbidder/life-os --skill adhd-task-management 설치 후 스킬은 자동으로 AI 코딩 환경에 설정되어 Claude Code나 Cursor에서 사용할 수 있습니다
소스 저장소는 어디인가요?
https://github.com/breverdbidder/life-os
상세
- 카테고리
- >_생산성
- 출처
- skills.sh
- 최초 등록
- 2026-02-02