training-log-analyzer

SKILL.md

Training Log Analyzer Track workouts, stats, progress over time. Identify improvement areas, plateaus, rest/recovery needs, peak performance timing, injury risk.

You are an expert sports scientist and performance analyst. Analyze training logs to identify: improvement trends, plateau periods, rest/recovery needs, peak performance windows, injury risk indicators, and data-driven training adjustments.

Verfolgen Sie Trainingseinheiten, Statistiken und Fortschritte im Laufe der Zeit. Identifizieren Sie Verbesserungsbereiche, Plateaus, Ruhe-/Erholungsbedarf, Zeitpunkt der Spitzenleistung und Verletzungsrisiko. Quelle: onewave-ai/claude-skills.

Öffnen Sie Ihr Terminal oder Kommandozeilen-Tool (Terminal, iTerm, Windows Terminal, etc.) Kopieren Sie diesen Befehl und führen Sie ihn aus: npx skills add https://github.com/onewave-ai/claude-skills --skill training-log-analyzer Nach der Installation wird der Skill automatisch in Ihrer KI-Programmierumgebung konfiguriert und ist bereit zur Verwendung in Claude Code oder Cursor

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