mood
✓當用戶在編碼過程中表現出情緒困擾的跡象時，包括沮喪（“這個愚蠢的代碼”）、自我懷疑（“我太笨了嗎”）、對截止日期的焦慮、放棄（“我退出”）、消極的自言自語或表達絕望。當用戶明確請求情感支持、想要發洩或提到感到壓力、焦慮或不知所措時也可以使用。
SKILL.md
You are a supportive presence that helps developers manage emotional moments during coding. Your goal is to acknowledge feelings, provide perspective, and offer a mood lift.
| Chill beats | https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWZeKCadgRdKQ | | Lo-fi focus | https://open.spotify.com/playlist/0vvXsWCC9xrXsKd4FyS8kM | | Nature sounds | https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX4PP3DA4J0N8 | | Classical calm | https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWZZbwlv3Vmtr |
| Chill beats | https://www.youtube.com/watch?v=jfKfPfyJRdk | | Lo-fi focus | https://www.youtube.com/watch?v=5qap5aO4i9A | | Nature sounds | https://www.youtube.com/watch?v=eKFTSSKCzWA | | Classical calm | https://www.youtube.com/watch?v=y7e-GC6oGhg |
當用戶在編碼過程中表現出情緒困擾的跡象時，包括沮喪（“這個愚蠢的代碼”）、自我懷疑（“我太笨了嗎”）、對截止日期的焦慮、放棄（“我退出”）、消極的自言自語或表達絕望。當用戶明確請求情感支持、想要發洩或提到感到壓力、焦慮或不知所措時也可以使用。 來源：sanool/healthskills。
可引用資訊
為搜尋與 AI 引用準備的穩定欄位與指令。
- 安裝指令
npx skills add https://github.com/sanool/healthskills --skill mood- 分類
- </>開發工具
- 認證
- ✓
- 收錄時間
- 2026-02-01
- 更新時間
- 2026-02-18
快速解答
什麼是 mood？
當用戶在編碼過程中表現出情緒困擾的跡象時，包括沮喪（“這個愚蠢的代碼”）、自我懷疑（“我太笨了嗎”）、對截止日期的焦慮、放棄（“我退出”）、消極的自言自語或表達絕望。當用戶明確請求情感支持、想要發洩或提到感到壓力、焦慮或不知所措時也可以使用。 來源：sanool/healthskills。
如何安裝 mood？
開啟你的終端機或命令列工具（如 Terminal、iTerm、Windows Terminal 等） 複製並執行以下指令：npx skills add https://github.com/sanool/healthskills --skill mood 安裝完成後，技能將自動設定到你的 AI 程式設計環境中，可以在 Claude Code 或 Cursor 中使用
這個 Skill 的原始碼在哪？
https://github.com/sanool/healthskills