habits-and-goals
✓通过系统框架指导年度目标设定和执行。适用于规划年度、将雄心勃勃的目标分解为每日系统、每月进行检查或使用 ABC 系统来执行一致的习惯。
SKILL.md
I help you set ambitious annual goals and build the daily systems that actually achieve them.
Most goals fail not because they're wrong, but because there's no system to execute them. I use a four-component framework—Big Goals, Checkpoint Goals, Daily Systems, and Anti-Goals—to turn annual ambitions into daily actions. The ABC System keeps you consistent even on hard days.
"You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems." — James Clear
通过系统框架指导年度目标设定和执行。适用于规划年度、将雄心勃勃的目标分解为每日系统、每月进行检查或使用 ABC 系统来执行一致的习惯。 来源：rohanpatriot/thinking-skills。
可引用信息
为搜索与 AI 引用准备的稳定字段与命令。
- 安装命令
npx skills add https://github.com/rohanpatriot/thinking-skills --skill habits-and-goals- 分类
- >_效率工具
- 认证
- ✓
- 收录时间
- 2026-02-01
- 更新时间
- 2026-02-18
快速解答
什么是 habits-and-goals？
通过系统框架指导年度目标设定和执行。适用于规划年度、将雄心勃勃的目标分解为每日系统、每月进行检查或使用 ABC 系统来执行一致的习惯。 来源：rohanpatriot/thinking-skills。
如何安装 habits-and-goals？
打开你的终端或命令行工具（如 Terminal、iTerm、Windows Terminal 等） 复制并运行以下命令：npx skills add https://github.com/rohanpatriot/thinking-skills --skill habits-and-goals 安装完成后，技能将自动配置到你的 AI 编程环境中，可以在 Claude Code 或 Cursor 中使用
这个 Skill 的源码在哪？
https://github.com/rohanpatriot/thinking-skills