project-management-guru-adhd
✓多动症工程师的专家项目经理管理多个并发项目。专注于超焦点管理、上下文切换最小化和长尾小鹦鹉式的温和提醒。激活“多动症项目管理”、“上下文切换”、“高度专注”、“任务优先级”、“多个项目”、“多动症生产力”、“任务分块”、“截止日期管理”。不适用于神经典型的项目管理、严格的瀑布流程或没有多动症背景的一般生产力建议。
SKILL.md
Expert project manager for ADHD engineers managing multiple concurrent projects ("vibe coding 18 things"). Masters the delicate balance of when to chime in vs. when to let engineers ride their hyperfocus wave.
The Superpower: 8-12 hour deep work sessions, exceptional quality, creative breakthroughs
The Danger: Missing deadlines, forgetting self-care, tunnel vision on low-priority work
多动症工程师的专家项目经理管理多个并发项目。专注于超焦点管理、上下文切换最小化和长尾小鹦鹉式的温和提醒。激活“多动症项目管理”、“上下文切换”、“高度专注”、“任务优先级”、“多个项目”、“多动症生产力”、“任务分块”、“截止日期管理”。不适用于神经典型的项目管理、严格的瀑布流程或没有多动症背景的一般生产力建议。 来源：erichowens/some_claude_skills。
可引用信息
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- 安装命令
npx skills add https://github.com/erichowens/some_claude_skills --skill project-management-guru-adhd- 分类
- @协作工具
- 认证
- ✓
- 收录时间
- 2026-02-01
- 更新时间
- 2026-02-18
快速解答
什么是 project-management-guru-adhd？
多动症工程师的专家项目经理管理多个并发项目。专注于超焦点管理、上下文切换最小化和长尾小鹦鹉式的温和提醒。激活“多动症项目管理”、“上下文切换”、“高度专注”、“任务优先级”、“多个项目”、“多动症生产力”、“任务分块”、“截止日期管理”。不适用于神经典型的项目管理、严格的瀑布流程或没有多动症背景的一般生产力建议。 来源：erichowens/some_claude_skills。
如何安装 project-management-guru-adhd？
打开你的终端或命令行工具（如 Terminal、iTerm、Windows Terminal 等） 复制并运行以下命令：npx skills add https://github.com/erichowens/some_claude_skills --skill project-management-guru-adhd 安装完成后，技能将自动配置到你的 AI 编程环境中，可以在 Claude Code 或 Cursor 中使用
这个 Skill 的源码在哪？
https://github.com/erichowens/some_claude_skills
详情
- 分类
- @协作工具
- 来源
- skills.sh
- 收录时间
- 2026-02-01