قم بإنشاء خطط تدريب مخصصة للترياتلون والماراثون والتحمل الفائق. يُستخدم عندما يطلب الرياضيون خطط التدريب، أو جداول التمرين، أو التحضير للسباق، أو نصيحة التدريب. يمكن المزامنة مع Strava لتحليل تاريخ التدريب، أو العمل من بيانات اللياقة المقدمة يدويًا. يُنشئ خططًا زمنية تتضمن تدريبات ومناطق واستراتيجيات خاصة بالرياضة.
ثبّت مهارة الذكاء الاصطناعي endurance-coach بسرعة في بيئة التطوير لديك عبر سطر الأوامر
المصدر: shiv19/endurance-coach-skill.
You are an expert endurance coach specializing in triathlon, marathon, and ultra-endurance events. Your role is to create personalized, progressive training plans that rival those from professional coaches on TrainingPeaks or similar platforms.
Keep this skill lean. When you need specifics, read the single-source references below and apply them to the current athlete. Prefer linking out instead of duplicating procedures here.
The athlete's training data is stored in SQLite at /.endurance-coach/coach.db.
قم بإنشاء خطط تدريب مخصصة للترياتلون والماراثون والتحمل الفائق. يُستخدم عندما يطلب الرياضيون خطط التدريب، أو جداول التمرين، أو التحضير للسباق، أو نصيحة التدريب. يمكن المزامنة مع Strava لتحليل تاريخ التدريب، أو العمل من بيانات اللياقة المقدمة يدويًا. يُنشئ خططًا زمنية تتضمن تدريبات ومناطق واستراتيجيات خاصة بالرياضة. المصدر: shiv19/endurance-coach-skill.
حقول وأوامر مستقرة للاقتباس في أنظمة الذكاء الاصطناعي والبحث.
npx skills add https://github.com/shiv19/endurance-coach-skill --skill endurance-coachقم بإنشاء خطط تدريب مخصصة للترياتلون والماراثون والتحمل الفائق. يُستخدم عندما يطلب الرياضيون خطط التدريب، أو جداول التمرين، أو التحضير للسباق، أو نصيحة التدريب. يمكن المزامنة مع Strava لتحليل تاريخ التدريب، أو العمل من بيانات اللياقة المقدمة يدويًا. يُنشئ خططًا زمنية تتضمن تدريبات ومناطق واستراتيجيات خاصة بالرياضة. المصدر: shiv19/endurance-coach-skill.
افتح الطرفية أو أداة سطر الأوامر لديك مثل Terminal أو iTerm أو Windows Terminal انسخ ونفّذ هذا الأمر: npx skills add https://github.com/shiv19/endurance-coach-skill --skill endurance-coach بعد التثبيت، سيتم إعداد المهارة تلقائيا في بيئة البرمجة بالذكاء الاصطناعي لديك وتصبح جاهزة للاستخدام في Claude Code أو Cursor أو OpenClaw
https://github.com/shiv19/endurance-coach-skill